5 redenen om Rucola te eten

5 redenen om Rucola te eten

Eet jij weleens rucola? Ik hoop het, want rucola is naast boerenkool een van de gezondste groentes die er bestaat. 5 krachtige eigenschappen van Rucola  1. Rucola werkt alkaliserend. Rucola is een kruisbloemige bladgroente en werkt zeer alkalisch. Het neutraliseert...
5 sterren voedsel

5 sterren voedsel

Tijdens mijn studie en verblijven bij het Hippocrates health institute raakte ik gefascineerd door de kracht van plantaardige voeding en de ongekende invloeden dat bepaald voedsel op ons heeft. De eeuwenoude zin ” Let food be thy medicine” word daar sinds...
Kiemgroente, voedsel van de toekomst?

Kiemgroente, voedsel van de toekomst?

Je hebt er vast en zeker weleens van gehoord of ze misschien weleens gegeten; kiemgroente! Je ziet ze steeds vaker in het koelvak van de supermarkt liggen en in de wat luxere restaurants worden ze vaak als kleurrijke garnering ingezet. Maar wist jij dat deze kleine...
De wonderlijke kracht van tarwegrassap

De wonderlijke kracht van tarwegrassap

Tarwegrassap, zelf drink ik dit wonderlijke groene sapje sinds 2011 bijna elke dag! Het geeft mij bergen energie, het voedt mij optimaal en dat merk je…. Ontdek meer dan 30 voordelen van het krachtige Tarwegrassap 1. Een van de grootste bron van vitamine A, C,...
5 krachtige voeding voor je darmen

5 krachtige voeding voor je darmen

Je hoort regelmatig de zin “je bent wat je eet” en dat is niet voor niets! Al onze organen en al onze cellen in ons lichaam worden gebouwd en gevoed door de voeding die we binnen krijgen. Het gaat daarin niet alleen om de voedingsstoffen zoals vitamines en...

Pin It on Pinterest