Wat wil jij echt in 2020? Wat heeft bij jou prioriteit?
Wat gaat de tijd snel he? Het nieuwe jaar staat alweer voor de deur. Kijk jij ook terug in deze periode en heb jij voornemens voor het nieuwe jaar? Zijn er wellicht dingen die je niet fijn vond in 2019 en graag anders wil? Dit kan met werk te maken hebben, met je...
Sapvasten, hoe doe je dat en waar is het goed voor?
Voordat ik uitleg hoe ik dit al jarenlang doe en al mijn tips met je deel, wil ik je graag vertellen waarom ik regelmatig sapvast. Het was in 2011. Ik was toen 35 en zat totaal niet lekker in mijn vel! Ik had weinig energie en allerlei klachten. Totdat ik...
Simpele Detox tips die je zeker toe wilt passen!
Sta jij er weleens bij stil dat je hele lichaam, al je cellen en organen constant voor jou aan het werk zijn?Ik zal je eerlijk zeggen…. vroeger dacht ik hier echt niet over na.Ik leefde gewoon, was druk met van alles en nog wat en dacht niet na over mijn...
Kikkererwten Curry ~ Recept
Kikkererwten Curry ~ Vegan Dit gerecht is een van mijn favorieten en eet ik elke week! Het heeft een heerlijk zachte kerrie, kokossmaak met een tintje kaas erin. Maar dan natuurlijk 100% puur en plantaardig. Een smaakvol gerecht voor jong en oud, boordevol...
Christmas Treat – Vegan Kaneelcreme
December en kerst: een tijd van gezelligheid en lekker eten. Ik ben benieuwd hoe dit voor jou is…. want voor mij is er hierin de afgelopen jaren best veel veranderd. Het idee dat we veel en lekker moeten eten is veranderd in bewust, minder en geen dierenleed op...
GRATIS mijn 3-delige video-serie + 25 van mijn beste tips!