Verse boekweitmelk – Lekker, gezond voor jong en oud – Klaar in 1 minuut!
Blend 1/2 kop boekweit met 2 kopjes water (gefilterd- of mineraalwater)
Voeg eventueel een beetje kaneel en stevia naar smaak toe.
Je kunt ook extra fruit toevoegen, bijvoorbeeld bosbessen of banaan. Zo creëer je jouw eigen favoriete “milkshake”.
Het is ideaal om het boekweit voor het blenden, een uur in lauw water te weken, op deze manier komen de enzymen vrij.
“Boekweitmelk past perfect in de gezonde Hippocrates lifestyle”
Houdbaar: 1 dag in de koelkast