Welke schadelijke stoffen zitten er vaak in verzorgingsproducten?
Veel reguliere verzorgingsproducten bevatten helaas nog veel ingrediënten die zorgen voor geur, schuim, houdbaarheid of textuur, maar die niet altijd in lijn zijn met een natuurlijke, gezonde leefstijl. Sterker nog…ze kunnen voor veel ongemak zorgen in de vorm van jeuk, uitslag, eczeem, etc, maar ze kunnen ook onze hormonen verstoren of nog erger. Daarom deel ik graag waar je op kunt letten in dit blog: Welke schadelijke stoffen zitten er vaak in verzorgingsproducten? Het gaat hier niet om angst, maar om bewust kiezen wat je op je huid aanbrengt 💚 Hier zijn de belangrijkste stoffen om te herkennen: 🌬️1. Synthetische geurstoffen (parfum / fragrance) Dit is één van de meest voorkomende ingrediënten. Op het label zie je vaak simpelweg: Maar dit kan een mix zijn van tientallen (onzichtbare) stoffen. 👉 Vaak inclusief ftalaten Waarom zou je hier bewust mee omgaan? ⚗️ 2. Parabenen (conserveermiddelen) Je herkent ze aan namen zoals: Waarom kun je deze beter vermijden? 3. Ftalaten Vaak verstopt in geurstoffen, maar soms ook los aanwezig. Waarom deze beter vermijden? 4. SLS en SLES (schuimmiddelen) Veel gebruikt in: Waarom deze liever beperken of vermijden? 5. Formaldehyde en formaldehyde-releasers Niet altijd direct zichtbaar als “formaldehyde”, maar bijvoorbeeld als: Waarom vermijden? 6. Minerale oliën (paraffine, petrolatum) Afkomstig uit aardolie. Te vinden in: Waarom bewust iets anders kiezen? 7. Siliconen Zoals: Waarom vermijden (of beperken)? 8. Synthetische kleurstoffen Vaak aangeduid met: Waarom opletten? 9. PEG’s (Polyethyleenglycolen) Worden gebruikt als emulgator of om stoffen beter opneembaar te maken. Waarom bewust mee omgaan? 10. Alumium – in deodorant Dit is misschien wel de bekendste. Je vindt het vaak in: 👉 Let op: dit is iets anders dan “gewone” deodorant (die geur neutraliseert) Wat doet het?Aluminium sluit je zweetklieren tijdelijk af, zodat je minder zweet. Waarom bewust mee omgaan? 🌿 Hoe herken je een “schoner” product? Je hoeft geen ingrediënten expert te worden om natuurlijke producten te kiezen. Hou het simpel: 👉 kies voor korte ingrediëntenlijsten, liefst puur en plantaardig (biologisch)👉 vermijd “parfum” waar mogelijk👉 kies producten met herkenbare, natuurlijke ingrediënten 💚 Stap voor stap naar een puurdere, gezondere leefomgeving Begin klein: Je hoeft niet alles tegelijk te veranderen. Elke stap telt. ✨ Een non-toxic leefstijl Het gaat niet om streng zijn of alles vermijden. We leven nu eenmaal in een systeem waarin we veel chemische stoffen tegen komen, en ik bedoel dan letterlijk duizenden! Het gaat hier om:🌿 bewustwording🌿 bewustere keuzes🌿 beter zorgen voor jezelf 🌱 In de Rauw naakt en gezond webshop vind je bijna 1000 producten die allemaal passen in deze natuurlijke leefstijl. Ontdek deze hier Groet,Suzanne Poot 💚 Wil jij meer voor natuurlijk leven en plantaardige voeding gaan om fitter te worden en meer in lijn met de natuur te leven? Bekijk dan vooral mijn online programma hier