inspiratie en nieuws vind je in mijn blogs

Ontvang mijn 25 gezondheidstips en
3-delige videoreeks gratis in je mailbox

Guacamole om je vingers bij af te likken

Guacamole (of eigenlijk avocado ūüėČ ) is voor mij onmisbaar in mijn plantaardige leefstijl, want het is o.a. een van de beste vetbronnen van moeder natuur en heeft onze gezondheid zoveel te bieden! Plus ik vind het ook erg lekker! Tip als je avocado koopt Ik zou...

Lees meer

13 geweldige plantaardige calciumbronnen

~ 13 geweldige plantaardige calciumbronnen ~  Steeds meer mensen kiezen voor plantaardige voeding, en met de beste redenen. Niet alleen voor de dieren, maar ook omdat men de gezondheidsvoordelen ervan in gaat zien. Maar er kunnen zeker ook vragen ontstaan als je geen...

Lees meer

Greenjuice – waarom ik dit elke dag drink

Zoals je misschien weet ben ik al jaren groot fan van verse juices en vooral van de greenjuice! Ofwel: groene sappen en dan vooral gemaakt van groente! Want wow.... wat zit daar een kracht in. In groene bladgroenten zitten ontzettend veel voedingsstoffen, chlorofyl en...

Lees meer

Tarwegrassap, ontdek de 30 voordelen

~TARWEGRASSAP~              Misschien heb je er weleens van gehoord en denk je bij jezelf: zou dat nou wat zijn of dat kan toch niet lekker smaken? Zelf drink ik dit wonderlijke groene sapje nu sinds 2011, bijna elke dag. Het geeft mij bergen energie, het voedt mij...

Lees meer

Romige spinazie recept

Spinazie..... wie houdt er niet van? Alhoewel de meeste mensen deze krachtige bron van voedingsstoffen koken, is het zeker aan te raden om dit regelmatig lekker vers en rauw te eten, want dan behoud je alle vitamines, mineralen, enzymen en energie... en dat merk je! ...

Lees meer

10 natuurlijke eeuwenoude zelfhulptips

Moeder natuur en de plantenwereld, wat zit daar toch een wonder in verscholen! Want wist je dat er voor iedere kwaal en voor iedere ziekte, de natuur uitkomst kan bieden? Vroeger, en voordat farmaceutische bedrijven hun intrede maakten, werden planten en kruiden volop...

Lees meer
ebook-optin

GRATIS mijn 3-delige video-serie + 25 van mijn beste tips!

Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief en ontvang direct

Ontvang GRATIS mijn 3-delige video-serie + 25 van mijn beste tips!

Pin It on Pinterest